МотоФорум.RU/Форум

Тут задался вопросом,- почему я не простужаюсь когда катаю +/-1000км. Бывает, что когда с утра холодно и влажно, днем нормуль, а к вечеру дождя на 200км. А остановиться и утеплиться лень.
А ту зиму пробежками увлекался. А вчера почитал про зимний бег...а он таки не хило укрепляет и именно зимний! И в догонку еще дышать через нос надо, что лишний раз заставляет не опускать челюсть, дабы в замесе язык/щеку не прикусить.

Ну и вопрос, а есть на форуме еще кто зимой бегает?

Я бегаю этой зимой.

Я бегаю. Жена говорит, что дорожки песком посыпаю.

Я бегаю в Тимирязевском лесу или близлежащих парках. Вроде не простужаюсь... хотя, это с детства у меня

Бегаю зимой в спортзале, кручу педали на элепсойде.

Я бегаю зимой. И вроде тоже на простуду не жалуюсь.
А еще я иногда катаюсь зимой. Закалка -

Физуха рулит!

Luch писал(а):Физуха рулит!

И?)

LeoVince_O писал(а):И?)

И это хорошо

Бугагашка пол-форума зимой на эндуро катается, это тоже хорошо!
Я думала тут зимние покатушки тс предлагает.

Мотоцикл и зимний бег/а есть на форуме еще кто зимой бегает?

Видимо, есть http://www.youtube.com/watch?v=DOR8xUUeV9c

Luch писал(а):Ну и вопрос, а есть на форуме еще кто зимой бегает?

Зимой стараюсь бегать каждый день. В среднем - десятку. Мороз/немороз - пофик.

Сегодня ровно 10 лет как я завтра утром выйду на пробежку

Бегаю и катаю на веле зимой, весь год остальной тоже, но зимой особенно люблю, воздух холодный нравится.

Luch,
А есть какие-то научные рекомендации зимой не бегать?
Все, кто бегает не в зале, это делает круглогодично.