Шлем. Какой он?

[leher]

бабий век короткий. 30-40 . Самый сок. А пик разводов них в 35,когда им начинает казаться что они невьебенный и востребованы))) и вот в 35-37 сглотнов горькую правду жизниони и трахаютчя хорошо и уже особо не пытаются мозг трахать,потому что поставлены на место самой жизнью,а после 40 стремительно мтареют и к 45 даже ментально уже бабушки))) хотя каждая пытается молодиться и строить из себя девочку))

Ща тя все разведенки, а также сильные независимые женщины, найдут и отомстят за такие обидные слова...

Да я в курсе что их бомбит от банальной правды)) но это просто факт)

[Adellilak]

бабий век короткий. 30-40 . Самый сок. А пик разводов них в 35,когда им начинает казаться что они невьебенный и востребованы))) и вот в 35-37 сглотнов горькую правду жизниони и трахаютчя хорошо и уже особо не пытаются мозг трахать,потому что поставлены на место самой жизнью,а после 40 стремительно мтареют и к 45 даже ментально уже бабушки))) хотя каждая пытается молодиться и строить из себя девочку))

Ща тя все разведенки, а также сильные независимые женщины, найдут и отомстят за такие обидные слова...

Ты чего масло в подливаешь?!
Культуру общения, как и уважение к людям прививают с детства, но не всем это оказалось доступно, не вижу смысла обижаться на убогих

[Безпечный Каток]

опасаюсь там качать. в 10-м качал, так внезапно ноги "отрубились". не мог ими управлять и пропала чувствительность. полностью от задницы и до ногтей. почти три месяца как плети болтались. постепенно восстановил. кроме левой лапости.

Найди тренера с мед.образованием, он поможет правильно дать нагрузки, надо укрепить мышечный костяк.

Благодарю! но я живу в маленькой деревне. Рядом есть большое село, но вряд-ли в нём есть такой тренер. Может в городах и есть, но пока туда доедешь, спина уже болит. какая нафиг тренировка? а потом ещё обратно добираться...
так-что этот вариант не для меня.

А самостоятельно можешь сделать только хуже как показывает практика, для результата нужно правильно выполнять упражнения с точки зрения техники, иначе смысла нет, как и результата

я это на себе испытал. чуть не лишил ся способности управлять ногами. Поэтому специально и не нагружаю мышцы спины. только естественная вертикальная поддержка тела. Медики в афиге, что я вообще хожу.

[leher]

бабий век короткий. 30-40 . Самый сок. А пик разводов них в 35,когда им начинает казаться что они невьебенный и востребованы))) и вот в 35-37 сглотнов горькую правду жизниони и трахаютчя хорошо и уже особо не пытаются мозг трахать,потому что поставлены на место самой жизнью,а после 40 стремительно мтареют и к 45 даже ментально уже бабушки))) хотя каждая пытается молодиться и строить из себя девочку))

Ща тя все разведенки, а также сильные независимые женщины, найдут и отомстят за такие обидные слова...

Ты чего масло в подливаешь?!
Культуру общения, как и уважение к людям прививают с детства, но не всем это оказалось доступно, не вижу смысла обижаться на убогих

обиделась очередная) на правду)) тоже разведенка? Или просто старая девушка?

[Adellilak]

бабий век короткий. 30-40 . Самый сок. А пик разводов них в 35,когда им начинает казаться что они невьебенный и востребованы))) и вот в 35-37 сглотнов горькую правду жизниони и трахаютчя хорошо и уже особо не пытаются мозг трахать,потому что поставлены на место самой жизнью,а после 40 стремительно мтареют и к 45 даже ментально уже бабушки))) хотя каждая пытается молодиться и строить из себя девочку))

Ща тя все разведенки, а также сильные независимые женщины, найдут и отомстят за такие обидные слова...

Ты чего масло в подливаешь?!
Культуру общения, как и уважение к людям прививают с детства, но не всем это оказалось доступно, не вижу смысла обижаться на убогих

обиделась очередная) на правду)) тоже разведенка? Или просто старая девушка?

Судя по твоей логике, стою одной ногой в могиле :-ъ

[Безпечный Каток]

Качать надо осторожно

молодой был, амбиций в разы больше чем знаний. вот и сдурил.

[XPOH]

не вижу смысла обижаться на убогих

Правильно! Удобная позиция!...

[XPOH]

Медики в афиге, что я вообще хожу.

Медики вообще почти всегда в афиге... современная медицина располагает только симптоматическими и профилактическими методами лечения... а потому они в афиге... потому что лечить не умеют ничего кроме того, что лечится антибиотиками...

[SheWolf]

так сложилась жизнь...я вообще не понимаю сейчас что за умопомрачение бвло у меня в 30 лет и зачем я второй раз женился и наклепал ещё 2 детей))) сейчас снова счастливый человек,только с 50%зарплаты)))) и то при этом на себя остаётся больше и денег и с детьми взаимодействию спокойно без присутствия мамаши. Прекрасно время проводим у меня в доме))) делаем что хотим..или не делаем...вкусняшки аакие хотим.... мы мужчины идиоты...непонятно зачем вообще терпим этих баб...причём росле развода были пиздастрадания и переживания)))) идиот такой был...

а, теперь понятно :) очередной престарелый унылый счастливый никому ненужный свободный алиментщик с кучей прицепов милых детишек пришёл тут своим вялым корнишоном шпагой размахивать и дряблой жoпой чювствам йумара трясти :)) Тут рыбы нет, о любитель белых пальто и повелитель вершин идиотизма. :)

[leher]

так сложилась жизнь...я вообще не понимаю сейчас что за умопомрачение бвло у меня в 30 лет и зачем я второй раз женился и наклепал ещё 2 детей))) сейчас снова счастливый человек,только с 50%зарплаты)))) и то при этом на себя остаётся больше и денег и с детьми взаимодействию спокойно без присутствия мамаши. Прекрасно время проводим у меня в доме))) делаем что хотим..или не делаем...вкусняшки аакие хотим.... мы мужчины идиоты...непонятно зачем вообще терпим этих баб...причём росле развода были пиздастрадания и переживания)))) идиот такой был...

а, теперь понятно :) очередной престарелый унылый счастливый никому ненужный свободный алиментщик с кучей прицепов милых детишек пришёл тут своим вялым корнишоном шпагой размахивать и дряблой жoпой чювствам йумара трясти :)) Тут рыбы нет, о любитель белых пальто и повелитель вершин идиотизма. :)

и ты не обижайся,такова жизнь)

[SheWolf]

так сложилась жизнь...я вообще не понимаю сейчас что за умопомрачение бвло у меня в 30 лет и зачем я второй раз женился и наклепал ещё 2 детей))) сейчас снова счастливый человек,только с 50%зарплаты)))) и то при этом на себя остаётся больше и денег и с детьми взаимодействию спокойно без присутствия мамаши. Прекрасно время проводим у меня в доме))) делаем что хотим..или не делаем...вкусняшки аакие хотим.... мы мужчины идиоты...непонятно зачем вообще терпим этих баб...причём росле развода были пиздастрадания и переживания)))) идиот такой был...

а, теперь понятно :) очередной престарелый унылый счастливый никому ненужный свободный алиментщик с кучей прицепов милых детишек пришёл тут своим вялым корнишоном шпагой размахивать и дряблой жoпой чювствам йумара трясти :)) Тут рыбы нет, о любитель белых пальто и повелитель вершин идиотизма. :)

и ты не обижайся,такова жизнь)

Бедненький. Сочувствую :)

[Самоделкин96]

Вас почитаешь и... Скоро 27, почему бы и нет..

[Дмитрий Дмитрий]

Чё то как то не про шлем всё пошло

[Geodozer]

Скоро 27, почему бы и нет

И зачем тебе шлем в таком случае?

[Самоделкин96]

Скоро 27, почему бы и нет

И зачем тебе шлем в таком случае?

Чтоб морда лица целая была))